扁豆在油炸前需要焯水,這樣可以保持扁豆的綠色,減少後續的油炸時間,使菜肴更加酥脆可口。扁豆煮熟後才能食用,因為扁豆的外皮含有皂素和生豆米等多種有害物質。
小扁豆的生長特性
扁豆適應性很強。在靠近南部沿海的地區,可在1月中旬陸續種植,待幼苗生長後即可移栽。在中國南方,壹般在夏季的5-7月種植,在中國北方壹般在6月種植。
種植時選擇飽滿、無病斑的種子,播種前用清水浸泡種子加速發芽。扁豆對土壤沒有嚴格的要求,疏松、肥沃、透氣的土壤都適合。種植前壹周,土壤要深耕,施足基肥,以腐熟農家肥為主,可加少量復合肥和過磷酸鈣。
扁豆可分為走架栽培和無架栽培。扁豆長到30厘米左右,就會開始搭起架子,在扁豆旁邊插上竹竿,或者用竹竿做成人字形,供它們攀爬。