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11個月的寶寶可以吃純芝麻丸子嗎?

很多人都說多吃芝麻有益健康,很多孕婦在孕期都會吃壹些芝麻,為了讓肚子裏的寶寶頭發更黑更粗。芝麻含有豐富的蛋白質、鐵和鈣,對骨骼也很有好處。那麽,寶寶可以吃芝麻嗎?

這個嬰兒可以吃芝麻。芝麻經過加工後磨成粉或制成芝麻醬,適量添加到輔食中給寶寶食用,可以幫助寶寶骨骼發育,堅固牙齒。同時,妳也要註意適當的添加。不宜壹次添加過多。吃多了容易引起寶寶上火。

如果想給寶寶吃芝麻,最好選擇黑芝麻。黑芝麻有壹定的補肺健脾、潤腸通便的功效,有助於寶寶通便。黑芝麻含有鈣、鐵和多種豐富的礦物質,可以磨成粉,加入大米或小米中,給嬰兒煮粥。

在給寶寶添加芝麻的時候,也要註意不能壹次給寶寶吃很多芝麻,因為芝麻會有通便的作用。壹旦給寶寶吃太多,就會導致腹瀉。盡量將芝麻碾碎,更有利於寶寶吸收。還要註意食物的搭配。芝麻和很多食物不能同時吃。這個媽媽要特別註意。