很多寶媽都渴望讓寶寶喝奶。但壹定要采用正確的餵養方法，以免影響其健康，耽誤嬰兒吃奶。
首先盡快讓寶寶吮吸乳頭，讓新媽媽的乳房快速建立催乳素釋放和排乳反射，排乳速度也更快。
第二，盡量讓寶寶和媽媽壹起睡。寶寶想吃奶的時候，及時讓寶寶喝，也能促進乳汁分泌。
第三，註意文胸的材質。盡量使用全棉文胸，不要使用鋼文胸，這樣有助於保護乳房。
第四，遠離煙酒等對牛奶和牛奶質量有害的元素，這個月不要抽煙喝酒。
第五，吃適當的刺激乳房的食物，比如有助於刺激乳房的湯或菜，保證奶水充足。
第六，避免心情不好，善於緩解壓力，不要讓自己的心情在哺乳期間變得更糟。乳母的病情和情緒有直接關系。