第壹，含鹽多的食物。吃得太鹹會增加血容量和血壓，增加腎臟、眼底和心臟的負擔，促進或加重血管並發癥。
第二，太油膩的食物。不要吃油膩的食物，尤其是含有動物脂肪的食物，如油炸食品、動物脂肪制成的食品等。因為這些食物含有大量的飽和脂肪酸，可使血脂血液粘度增加，促進或加重動脈硬化。
第三，盡量不吃辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、芥末、胡椒等。，這些食物可以治愈糖尿病的癥狀。
第四，不能吃糖多的食物。糖尿病患者吃了含糖多的食物後，血糖迅速升高。可以多吃:富含纖維素的食物，芹菜、苦瓜、粗糧等含鈣豐富的食物，富含硒的食物，富含維生素B和維生素C的食物，也可以多吃新鮮蔬菜，對控制血糖也很有幫助。