食材清單:雞蛋四個,青椒壹個,西葫蘆壹個,油,胡椒粉適量,蔥適量,姜適量,幹海苔適量。
烹飪步驟?
1,準備餡料配料
2、將西葫蘆叉絲洗凈
3.將西葫蘆絲用鹽腌壹會兒,以去除水分。
4.用紗布把南瓜絲裏的水擠出來。
5.將葫蘆絲的水分擠出,用刀切成小塊,再次擠出水分備用。
6、雞蛋打碎,攪拌均勻
7.將油放入攪拌好的雞蛋火鍋中攪拌。
8.炒幹海藻
9.青椒切丁,蔥姜切末,準備好所有餡料。
10.將適量的食用油、花椒粉、精鹽和蔥姜末倒入餡料中拌勻。
美味小貼士
西葫蘆不要煮得太爛,以免營養流失。