世界各國也對蒲公英情有獨鐘。日本人不僅用蒲公英治療乳腺疾病,而且已經開始開發蒲公英食品;德國人把蒲公英根切成碎片,而不是咖啡。?
擴展數據
蒲公英處處是寶。蒲公英中維生素C的含量最高,其次是維生素B2,維生素B1最低。其中,葉片中維生素C的含量最高,每百克59.2毫克;維生素B2是芽中最高的,每100克含1.8毫克。蒲公英含有17種氨基酸,富含人體必需氨基酸。
在各種氨基酸中,γ-氨基丁酸最值得稱道,它對人腦能量代謝有重要作用,還能促進乙酰膽堿合成,降低血壓。此外,蒲公英還含有鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質元素。值得註意的是,除了根部,其他部位的“鉀/鈉”比值高達10,有助於維持身體的酸堿平衡。?
人民網-蒲公英,壹種稀有的食物