材料準備:
????魚(傅貴魚)500克
6-8片培根薄片。
20-30個小番茄
6-8個蘑菇
橄欖油,鹽和少許黑胡椒。
1.???將魚切塊,用培根片包裹,用牙簽固定。
2.選擇壹個可以放入烤箱的盤子,在底部鋪上2-3片培根,然後放上卷好的魚,加入小番茄和切片蘑菇,撒上鹽、胡椒粉和少許橄欖油。
3.烤箱210度,15-20分鐘,搞定!可以配土豆、米飯、通心粉和壹些綠草。看起來很美????魚卷都可以上,不是很簡單嗎?
4.做好了~可以吃了~
小貼士:
1.????魚基本沒有骨頭,適合孩子吃。
如果妳不喜歡烤西紅柿,妳可以烤其他蔬菜,如西蘭花,蘿蔔和蘆筍。