奶酪制品的熱量對比，單位:kcal/100g。
奶酪烤蝦80卡路裏；南瓜芝士烤土豆泥81卡路裏；芝士焗西蘭花91卡路裏；咖喱芝士焗飯111卡路裏；芝士焗花菜115卡路裏；芝士培根意面137卡路裏；芝士焗土豆151卡路裏；芝士烤紅薯160卡路裏；奶酪金槍魚吐司161卡路裏。
土豆芝士蛋糕178卡路裏；芝士蛋卷185卡路裏；火腿芝士奇多185卡路裏；蔬菜芝士蛋卷193卡路裏；奶酪火腿三明治198卡路裏；芝士年糕222卡路裏；南瓜芝士軟歐231卡路裏；芝士泡菜卷年糕241大卡；火腿，奶酪和雞蛋三明治，240卡路裏。
奶酪培根雞卷252卡路裏；黃金芝士吐司266卡路裏；芝士蜜豆套餐286卡路裏；牛肉芝士漢堡287卡路裏；奶酪片298卡路裏；番茄培根芝士撻301卡路裏；布朗尼芝士蛋糕328卡路裏；濃芝士烤餅364卡路裏；半熟芝士蛋糕409大卡；杏仁芝士撻432卡路裏；鹹奶酪餅幹457卡路裏。