材料:生姜8片,大蔥2根,肉桂1片,辣椒15片,幹辣椒10片,丁香3個,香葉4片,草豆蔻1片,草豆蔻2片。
調料:醬油45毫升,糖10克,鹽8克,料酒30毫升。
1.將羊尾骨切成4-5cm的段,表面加清水,加花椒5粒和15ml料酒浸泡15min。將湯鍋裏的水燒熱,放入2小塊蔥和3塊姜燒開,倒出羊骨頭浸泡過的水,將羊肉放入沸水中焯壹下。羊骨變色,水燒開後不要關火。取出羊骨後關火,用清水反復沖洗2-3次。
2.鍋中加入油,加熱至三成熱。加入幹辣椒和花椒炒出香味,再加入羊骨炒出水。
3.待羊骨出香後,倒入料酒和醬油,加入白糖翻炒均勻,再繼續翻炒至變紅。此時加入蔥、姜片翻炒至香;
4.然後將開水澆在面上,加入桂皮、高良姜等香料,大火煮開。如有浮沫撇去,然後蓋上鍋蓋,中小火燜1.5小時。最後根據自己的口味加入鹽、香菜等調料。
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