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如何油炸茶樹菇

準備材料:茶樹菇300g,青椒1,剁碎的紅辣椒1茶匙,鹽1/2茶匙,香油1/2茶匙,植物油2湯匙。

1.茶樹菇洗凈,撕成細條。

2、青椒去籽,切成細絲備用。

3.熱油倒入熱鍋,翻炒茶樹菇。

4.茶樹菇在油炸過程中會產生水分。此時加入剁椒繼續翻炒出香味。

5、翻炒至收汁,基本熟了,再將青椒絲倒入翻炒片刻。

6、根據口味,如鹽、香油均可加入。

茶樹菇自然生長在武夷山地區的油茶林中,如福建、江西的利川。上面覆蓋著壹層酥脆的肥柄,酥脆可口,好吃極了。烤幹香菇風味獨特,香味濃郁,鮮美香甜,是民間婚禮和宴席上的流行佳肴。茶樹菇是壹種高蛋白、低脂肪的綠色食品,集食用和營養於壹體。茶樹菇具有很高的藥用價值,壹直被認為是延年益壽的上品。中醫認為茶樹菇性平,味甘溫,益氣開胃,老少皆宜。經常食用可以起到抗衰老、美容等作用。具有補腎養陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病治病能力的功效。