草魚、大蒜
練習:
草魚洗凈,剁去魚頭,將魚身切成段,用刀將魚段垂直對半切開。
取壹大碗,先放壹點水,再放壹些澱粉,加入半勺鹽、少許白胡椒粉、料酒和適量濃縮雞汁,攪拌均勻。
將剁碎的魚塊放入澱粉糊中,攪拌均勻,使每塊魚塊都裹上壹層澱粉糊,將魚腌制半小時,使魚的味道鮮美。
鍋裏倒油,加熱油溫,倒入腌制好的魚,炸至魚塊變色。(油溫加熱至筷子放入,形成密集氣泡。)
魚煎好後,加入蒜和姜末,舀壹勺郫縣豆瓣醬,加入壹小塊火鍋底料,攪拌均勻。
翻炒至火鍋底料融化,加入少許糖和醬油調味,翻炒均勻,倒入炸好的魚塊,小火慢燉。
燉至魚完全熟透,撒上小蔥即可出鍋。這塊油煎麻辣魚做好了。這魚又嫩又辣。
小貼士:
火鍋底料,醬油,郫縣豆瓣醬都是鹹的,魚已經提前腌制好了,燉魚塊的時候不用加鹽。如果平時吃鹹的食物,也可以根據自己喜歡的鹽度加鹽。