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竹筍炒雞蛋有毒嗎?

嗯嗯~沒毒~也很有營養~

雞蛋最美味無敵的吃法:筍絲蔥花炒雞蛋~

主要成分:

新鮮竹筍和雞蛋

配件:

大蔥適量鹽和糖

生產步驟:

買1筍,去殼,把筍皮剝下來,放清水裏煮,5、6分鐘就差不多熟了,撈出來。

2個焯水的竹筍,切絲。

3根大蔥,切成小顆粒。

雞蛋打勻,加入少許鹽和糖拌勻。

5放入筍絲略炒。

6放入蛋液,稍定型後,翻炒幾下,放入剩余的蔥花,撒少許鹽,翻炒均勻。

7鍋中放適量油,放入半顆蔥花炒香。

PS:

1,竹筍,可以多帶幾個回來,壹起收起來,不用煮壹次燙壹次。

2,可以在蛋液裏加壹點醬油,這樣煎出來的雞蛋會更好吃,就是顏色可能不好看。

3.先炒壹些蔥花,這樣炒出來的雞蛋洋蔥味會更濃。

炒雞蛋加壹點糖,可以使炒雞蛋蓬松柔軟。

以上~