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如何做好吃簡單吃三鮮?

成分詳情

兩個土豆

長茄子1

2個青椒

洋蔥適量

生姜適量

3瓣大蒜

適量的鹽

20克醬油

2克糖

壹點雞精

適量水澱粉

芝麻油適量

1

準備好所有的材料。

2

在不粘鍋裏倒壹點油,把去皮切丁的土豆炒熟。

煎至土豆兩面微黃,煮熟。關掉暖氣。

炒鍋燒熱油,倒入茄子翻炒。

炒至茄子皮皺軟,放入香蔥、姜、蒜爆香。

加入土豆,攪拌均勻。

加入醬油、糖和鹽。

加壹點水翻炒壹會兒。

加入青椒和少許雞精翻炒。

10

加入適量水澱粉,攪拌均勻。

11

最後倒入香油,翻炒均勻後關火。

技巧

最好用不粘鍋炒土豆,可以減少粘鍋現象,更省油。

茄子要炒到皮變皺變軟才好吃。

加入土豆後,加入少許水,煮片刻,讓食材入味。