1、百合+粳米:百合20克，粳米50克，煮成粥，可治慢性支氣管炎。
2.百合+烏藥:百合30g，烏藥10g，木香10g，煎服，每日2次，可治療胃損傷患者。
3、百合+綠豆:百合9克，綠豆15克，用糖煮，可治咽炎。
4.百合+枸杞:百合500克，枸杞120克，磨成細粉，再煉蜜為丸。
5、百合+大棗:百合15克，大棗20克，同煎，可治神經衰弱。
6、百合+蓮子+大棗:百合、蓮子各30克，大棗15克，煮甜湯吃。
百合中蛋白質的含量是其他根菜的2~5倍，維生素C和B2的含量更高，並含有豐富的鋅、鈣、鉀和胡蘿蔔素。它是男性的食物和藥材，所以吃百合的人不在少數。常見的做法有百合綠豆粥、百合銀耳蓮子粥等，營養價值較高。
每個人的體質不同，不建議盲目進補。如果妳生病了，妳應該及時去看醫生。如果真的需要食療，那麽醫生會給出建議，遵醫囑才是正道。