1.板栗不宜與以下食物同食。
2、栗子+牛排:嘔吐。
3、板栗+羊肉:兩者都不易消化，也不宜燉炒，壹起吃甚至會引起嘔吐。
4、栗子+杏仁:壹起吃會肚子疼。
5、栗子+牛蒡:引起嘔吐。
6.板栗+牛肉:板栗中的維生素容易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱了板栗的營養價值，不易消化。
橘子不宜與以下食物同食。
1.橘子和蘿蔔壹起吃會誘發甲狀腺腫。
2、橘子不宜與牛奶、螃蟹、蛤蜊同食。
3.橘子和牛奶不能壹起吃。牛奶中的蛋白質容易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，不僅會影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。喝完牛奶1小時應該吃橘子。此外，胃腸、腎、肺虛損者不宜多食，以免誘發腹痛、腰膝酸軟。
4、吃藥忌吃橘子。橙子含有豐富的果酸和維生素c，在服用維生素K、磺胺類、螺內酯、氨基蝶呤和鉀補充劑時，應避免橙子。