1、花生含有豐富的維生素E和脂肪,可以促進卵巢的發育和完善,增加成熟卵細胞的數量,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺導管和乳房的生長。所以,對於打算豐胸的MM來說,多吃點花生對妳來說是個不錯的選擇。下面我們來看看如何吃花生豐胸。
2.吃生花生。生花生(最好是當年新鮮的、油炸的或腌制的,容易使人發胖),每2小時吃10-20顆花生,細嚼慢咽,嚼碎咽下,可以