1、花生含有豐富的維生素E和脂肪，可以促進卵巢的發育和完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺導管和乳房的生長。所以，對於打算豐胸的MM來說，多吃點花生對妳來說是個不錯的選擇。下面我們來看看如何吃花生豐胸。
2.吃生花生。生花生(最好是當年新鮮的、油炸的或腌制的，容易使人發胖)，每2小時吃10-20顆花生，細嚼慢咽，嚼碎咽下，可以
1、花生含有豐富的維生素E和脂肪，可以促進卵巢的發育和完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺導管和乳房的生長。所以，對於打算豐胸的MM來說，多吃點花生對妳來說是個不錯的選擇。下面我們來看看如何吃花生豐胸。
2.吃生花生。生花生(最好是當年新鮮的、油炸的或腌制的，容易使人發胖)，每2小時吃10-20顆花生，細嚼慢咽，嚼碎咽下，可以補充油脂和維生素B2。吃了之後胃不舒服是因為我對紅色裙子的反應。妳可以在吃紅裙子之前把它剝開。
3、黑豆花生紅棗豐胸湯
食材:黑豆、花生、紅棗各半斤，冰糖根據個人喜好適量，水適量。
黑豆、花生洗凈，用鹽水包裹過夜，再用清水洗去。
將所有材料放入鍋中，用水煮開。
冷卻後放入冰箱，早晚各吃壹碗。