1、栗子、羊肉、栗子不容易消化，也不適合燉、炒，甚至壹起吃可能會嘔吐。
2、醋、醋宜配冷食，而羊肉是熱的，兩者不宜混用。另外，酸醋有收斂作用，不利於體內陽氣的生長。和羊肉壹起吃，會大大降低它的溫補作用。所以吃涮羊肉的時候，要盡量避免在其他食物中蘸醋。
3、南瓜，容易出現黃疸和腳氣，或者感到胸悶腹脹，有消化不良感。
4、梨，兩者同時食用，梨中的壹些酶能分解羊肉的酶，阻礙消化，引起消化不良、腹脹腹痛。
5、豆瓣醬《本草綱目》記載:“羊肉豆瓣醬病。”豆醬是豆子煮熟後發酵制成的。它性鹹性寒，有解除熱毒的功效。羊肉是壹種熱而燙的食物，和豆瓣醬的作用正好相反。長期壹起吃會影響身體健康，甚至引發慢性病。所以吃羊肉的時候，不要蘸醬油。