熟魚泥的制作方法:取體積大、刺少的鮮魚，中間蒸壹片，去皮去刺，在碗中搗成糊狀，加適量調料直接食用。寶寶可以每天餵魚醬1 ~ 2次，每次2-3湯匙(壹湯匙約為15毫升)。
很多家長只給寶寶加魚湯，因為湯裏的可溶性營養成分很少。為了給寶寶補充優質蛋白質，可以在寶寶母乳餵養的4 ~ 6個月後再補充，如果母乳不足，2 ~ 3個月後再補充少量。所以清蒸魚也是不錯的選擇。
原料:1鯿魚或500g帶魚；1湯匙鹽，1湯匙糖，1湯匙酒，少許姜蔥，1湯匙熟油。
制作方法:(1)將魚去鱗、去內臟，洗凈，將魚切塊或切塊；(2)將魚放入瓷盤中，用鹽、料酒、糖、姜拌勻，蓋上保鮮膜，放在大功率上3分鐘，再放在中功率上加熱3分鐘；(3)取出撒上蔥花和熟油；(4)選擇肚子裏的魚來餵寶寶，這裏的魚幾乎沒有刺。