燉羊蹄
食材:羊頭肉500克;羊蹄200克;腐竹80克;菱角150g;大棗(幹)30克;香菇(鮮)80克;醬油5克;味精2克。
步驟:
65438+
2.荸薺(菱角)去皮洗凈;
3.香菇泡發,洗凈去蒂;
4.紅棗去核,與腐竹壹起放入燉鍋內,註入開水至八成滿左右,蓋上鍋蓋,放入開水鍋中燉三小時左右至酥脆,原鍋盛出待用。
2.燉羊腳怎麽做
材料:羊蹄750克。
調料:蔥10g料酒20g姜10g醬油20g八角3g香油25g味精2g澱粉(玉米)各20g。
燉羊蹄:
1.將羊蹄洗凈,用清水煮熟,去骨,再用開水和料酒、蔥、姜煮熟,撈出;
2.鍋內放底油,將大料炒成棗紅,放入炒鍋,放入蔥姜末,加入醬油、料酒、味精、高湯,放入羊蹄煮10分鐘,澱粉勾芡,淋上香油即可食用。