貧血的原因:
1.紅細胞生成減少:白血病等造血幹祖細胞異常，再生障礙性貧血等骨髓造血調節異常，缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等造血物質不足。如果妳在日常生活中沒有獲得足夠的營養，也可能導致貧血，這種情況通常發生在過於控制飲食或挑食的人身上。
2.紅細胞破壞增加:如溶血性貧血。
3.失血性貧血:失血過多也可能引起失血性貧血，壹般是在發病過程中因外傷或血管破裂，從而引起大出血，導致貧血。
4.其他貧血:
壹些生活中難以治療的貧血疾病也可能引起貧血。比較常見的，比如地中海貧血，這種類型的貧血壹般很難治療，壹般需要專業的治療來改善病情。
貧血的預防措施:
1.註意找出貧血的原因，根據原因進行治療。
2.要補充鐵，平時多吃富含鐵的食物。
3.吃壹些有助於養血活血、益氣健脾的食物。