方法1:
最常見的是用刀把百香果切開,然後用勺子把百香果籽和果汁舀出來,放在杯子裏。在杯中加入少許蜂蜜,倒入涼開水,攪拌均勻。當然也可以提前加茶包泡,準備放百香果籽和果汁的時候再拿出來。我們也可以在加入百香果的同時加入其他水果,比如檸檬和芒果。
方法二:
也有很多人為了方便,選擇壹步到位。首先準備壹個小的空罐子,在裏面鋪壹層蜂蜜,然後用勺子把百香果籽和果汁舀出來放在罐子裏。最後儲存成壹層蜂蜜,壹層百香果。沖泡的時候可以直接用勺子從罐子裏挖出來,然後放入空杯子裏,加入涼開水攪拌均勻,壹杯新鮮的百香果水就做好了。
堅持喝壹個月的百香果水,可以達到排毒養顏的效果。