雞蛋50g,茭白100g,核桃油10g,精鹽適量,蔥花適量,高湯適量。
準備
1,茭白去皮洗凈;2、茭白切成絲;3.將雞蛋打入碗中,加鹽拌勻。鍋中加熱核桃油,放入蔥花翻炒,放入茭白絲,翻炒幾下,加入精鹽和高湯,將湯汁翻炒至熟,放入盤中;4、另起鍋,加入核桃油加熱,倒入蛋液,同時將炒好的茭白放入同樣的翻炒,待雞蛋熟後再放盤。食品原料
雞蛋2個,菱角100g。植物油、鹽、蔥花、高湯適量。
生產方法
1.馬蹄洗凈,去皮,切成粗絲;將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻。
2、油鍋熱,放入白絲翻炒幾下,加鹽和高湯,待湯幹後放入碗中。
3.鍋中倒入少許油,將雞蛋炒至熟,然後放入菱角和蔥花,壹起翻炒,加鹽繼續炒幾下,使菱角和雞蛋碎。3-6歲嬰兒食譜