發芽的土豆含有壹種叫龍葵堿的生物堿,對人體有害。能刺激人體胃腸粘膜,溶血,麻痹呼吸中樞。發芽的土豆眼芽、根芽、綠色部分含量較高,人會出現喉嚨癢、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,甚至死亡,所以發芽的土豆不能食用。
不要吃未成熟的綠色土豆。
土豆上稍微發芽和發藍的部分和腐爛的部分要徹底清除。如果土豆的藍色面積很大,發芽的部分很多,就要扔掉了。
將去皮的土豆切成小塊,放入冷水中浸泡半個小時以上,使剩余的龍葵堿溶解在水中。
利用龍葵的弱堿性,在煮土豆時加入適量的米醋,利用醋的酸性分解龍葵,可以起到解毒的作用。
煮土豆要香脆,燒透,長時間利用高溫可使茄堿部分分解。
如果吃土豆時感覺嘴裏有點麻,說明土豆中還含有較多的龍葵堿,應立即停止食用,以防中毒。
有報道稱,如果孕婦食用過多的龍葵堿,可能會導致胎兒畸形,所以孕婦要特別小心。