功效：止渴生津、健胃潤肺。
紅糖檸檬水中的紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素缺乏，中暑煩渴等癥狀，它是"壞血病"的克星。
擴展資料：
泡檸檬水註意這四點：
1、壹定要淡，壹大片帶皮檸檬泡壹紮水，能倒3~4小杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。
2、壹定要帶皮，因為檸檬皮含有很高的類黃酮化合物，檸檬精油也主要在皮裏面。
3、切片壹定要薄，否則檸檬皮中的香氣成分不容易泡出來。
4、最好用溫水泡，如果水溫太低，香味不容易泡出來。
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