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鮮百合不能和什麽壹起吃?

鮮百合不能和寒性食物壹起食用,不能與高蛋白食物壹起食用。

鮮百合屬於寒性食物,如果與同樣是寒性的食物搭配在壹起吃,很容易加重身體中的寒氣,特別不適合風寒咳嗽或者手腳冰涼的人食用,可能會加重病情。最好也不要與花甲、海帶、螃蟹等食物壹起食用。

擴展資料:

作用:

1、百合有潤肺止咳、清心安神作用,可用於肺癆咯血、肺虛久咳、虛煩驚悸、失眠及熱病後余熱未清、心煩口渴等癥。

2、百合富含鉀,有利於加強肌肉興奮度,促使代謝功能協調,使皮膚富有彈性,減少皺紋。

3、百合還含有壹種水解秋水仙堿,有滋養安神作用。

4、百合是壹味滋補妙晶,補益而兼清潤,最適宜於內有虛火之虛弱癥者。

5、百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯,可清火養陰。

人民網-秋冬養生吃百合 百合怎麽吃