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壹種扒雞的制作方法和步驟

通常我們吃的雞肉是用來燉肉或者煲湯的。扒雞很少吃。其實營養價值高,味道更好。主要制劑有植物油、蔥姜蒜、肉桂和適量冰糖,對身體好,平時容易消化吸收。

材料

1雞、植物油、小蔥3根、八角3個、桂皮2個、鹽、冰糖、雞粉、料酒、姜汁、醬油。

工作方法

1.將雞肉切碎,用清水反復沖洗。

2.將鍋裏的水燒開,放些料酒和姜汁,倒入雞焯水,再用清水沖洗幹凈。

3.炒鍋裏熱壹點油,倒入冰糖炒成棕色。

4.煮至焦黃後,倒入雞肉,用適量醬油翻炒。

5.在鍋裏裝滿適量的水。不帶雞肉,放入洋蔥、八角、桂皮煮開。

6.把雞肉放進砂鍋裏。大火再次燒開後,轉小火。40分鐘後,加入鹽和雞粉。

7.看到湯變少變稠後,不要停止用鏟子翻面,以免糊底。當雞肉變紅發亮,沒有湯的時候,關火。