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骨頭湯步驟圖,如何讓營養的骨頭湯變得美味?

材料

1豬管狀骨

3顆紅棗

4個幹蘑菇

四片生姜

洋蔥號

滋補骨頭湯的做法

管骨洗幹凈(買的時候讓他切成塊或者整塊)。燒開水後,加入2片生姜,將洗凈的管骨焯壹下。

煮五分鐘左右,可以看到肉變色,水面浮幹,取出骨頭用冷水洗兩三遍,主要是去除汙垢。

將2片姜和洗幹凈的桶骨放入高壓鍋中,開火並倒入3份料酒攪拌,直到料酒幾乎幹透(去除肉味的超級簡單的方法)

香菇提前泡水,切好的紅棗洗凈。

在管骨下2-3cm處倒入開水,加入少許鹽(可以先加後嘗),加入香菇和紅棗。

高壓鍋叫的時候開始計時火3分鐘,然後轉小火10分鐘(桶骨大的話時間可以適當延長),然後關火,直到高壓鍋自然通風。

出鍋前加壹點蔥花。