成分:
蠶蛹500g左右。
大概有8棵辣椒。
10以上花椒。
壹點蔥花
姜末壹點點。
壹點蒜末
鹽1茶匙
有點素食
半勺澱粉
料酒適量
食譜做法:
1.將蠶蛹放入鍋中,加水,大火燒開。三五分鐘後關火,用冷水沖洗,取出晾涼。
2.用剪刀剪開蠶蛹,去掉中間堅硬的心。
3.用鹽、料酒、澱粉拌勻,加入準備好的蠶蛹,拌勻腌制5分鐘左右。
4.鍋裏放油,油熱後放入蠶蛹,慢慢煎至外表有點焦黃,這樣蠶蛹吃起來更脆。
5.在炒蠶蛹的過程中,我們可以準備食材,蔥,姜,蒜末,辣椒十幾片,紅樹辣椒切塊。
6.鍋裏放油,油微熱,關小火,放入花椒慢慢出香味,放入蔥姜蒜,慢慢翻炒出香味。最好是晾幹水分,加入紅樹辣椒,繼續翻炒,加入蠶蛹,不斷翻炒。蔥姜蒜末逐漸炒幹,蠶蛹也差不多了。加鹽和味精翻炒幾下出鍋。
7.炒熟裝盤。
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