枸杞姜棗茶
原料枸杞20顆，紅棗6粒，生姜3片
做法
枸杞用溫水泡發2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃壹刀;
將泡後的枸杞，紅棗放入幹凈無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開;煮沸後，下入生姜片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。、
然後您再加上紅糖，紅糖是暖的，冰糖性涼，也可以加冰糖的。不過我覺得沒必要兩種糖都加。但是都加也也沒啥壞處，全看妳自己的習慣啦。如果您加蜂蜜潤腸通便順帶補充點微量元素的話，建議妳在枸杞姜棗茶冷了大概80度以下在加入壹到兩大勺就行了。