怎樣才能讓皮膚變白？
第壹，早晚兩杯白開水
女人應該做的是早晚至少壹杯白開水，水溫不要太高。早上壹杯可以加點鹽清潔腸道。補充晚上流失的水分，晚上壹杯可以保證血液不會因為壹夜缺水而太稠。血液粘稠會加速大腦缺氧和色素沈積，使衰老提前到來。所以每天晚上喝水的作用不可小覷。制定適合自己皮膚的護理計劃！
第二，每天壹個西紅柿
水果和蔬菜中，西紅柿的維生素C含量最高，所以每天至少吃壹個西紅柿就能滿足維生素C的需求.
三、米醋的巧妙運用
壹日三餐吃醋可以延緩動脈硬化的發生，已經重復多次了。如果妳住的地方自來水水質偏硬，可以在日常洗面奶裏加壹點醋，美白養顏。