1.感覺沈重:濕度大的人往往感覺沈重，無精打采，行動遲緩，甚至無法集中註意力。
2.面色暗黃:濕氣重的人膚色暗沈暗黃，容易長斑和痘痘，皮膚容易出現濕疹和瘙癢。
3.消化不良:濕氣重的人胃口不好，容易出現腹脹、腹瀉、便秘等消化問題，還可能伴有口臭。
4.疲勞乏力:濕氣重會導致人體新陳代謝不暢，能量不能充分釋放，從而導致疲勞乏力。
5.呼吸不暢:濕氣重的人可能會出現咳嗽、哮喘等呼吸不暢的情況，尤其是在潮濕的環境下，癥狀會更加明顯。
綜上所述，濕氣重的表現特征包括體感沈重、面色暗黃、消化不良、疲倦乏力、呼吸不暢。如果長期出現這些癥狀，要及時去醫院查找原因，進行針對性治療。