在壹天中下午飲用大麥茶是最好的，這時期是腸胃運動的活躍時期，加上大麥茶的助消化功能，疏通腸道自然不是問題。
其實，在壹天內的什麽時候飲用大麥茶都是可以的，無論是飯前飯後還是睡覺之前，都可以飲用，沒有特別規定，只要註意不要空腹時飲用就好。
另外，我們附上四季適宜喝的茶類：
春季適合喝花茶類，夏季適合喝綠茶、白茶，青茶是秋季的上佳選擇，冬季最好喝紅茶、黑茶。
大麥茶壹般下午喝比較好，最好不要空腹喝，因為大麥茶有壹定的減肥效果，空腹喝可能對腸胃造成壹定的傷害，也可能影響消化功能。此外，大麥茶還可以清熱解毒。如果飲食趨向辛辣刺激，平時可以通過喝大麥茶來降火，對身體沒有副作用，還可以起到降低血脂和膽固醇的作用，從而降低患高血壓、高血脂等疾病的可能性。