是的,妳可以參考包裝上的說明。就著水喝,味道很多人都接受不了,所以還有其他方法。
就是這種味道,有些清淡,像白開水,每個人口味都不壹樣。最簡單的就是用水喝。沒有特別的要求。記得飯前空腹服用,壹次5-10g,壹天1-2次。
就是這樣。不要用水直接服用。壹見水,優質的減肥專用魔芋粉立馬變成大碗,吃起來怪怪的,黏黏的,實在難吃。
魔芋粉可以和少量的濃縮果汁混合成小糖丸,壹口吞下,不需要太多糖粉。然後多喝水,以達到填飽肚子又不餓的效果。
也可以裝膠囊吃貝殼。
也可以放在果汁或者酸奶裏吃。味道尚可,對身體來說難免受罪。
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