這是我們家最喜歡的菜。非常好吃又有營養。現在從我開始。
材料
配料:1鯽魚;
輔料:少塗豆瓣醬。
東北醬鯽魚
1
冷鍋多加點油,這樣魚就不容易粘鍋了。為了防止帶醬的魚在炒勺裏炸,壹定要用小火。
2
註意,盡量少轉,以免魚被弄斷。翻兩三次就行了,把魚煎到兩面發黃。這時依次放蔥、姜、蒜,翻炒幾下,炒出香味,再放兩瓶白醋,少滴白酒、胡椒面、醬油、糖。
三
用平時吃飯的小碗,往鍋裏放壹碗水,慢燉。註意這次只能翻壹次魚,讓兩面都沾滿汁液。火炬汁有點糊的時候就可以關火了。吃吧。非常好吃。記得留言。
技巧
將魚清理幹凈,用廚房紙擦幹魚表面的水分,然後在魚的兩面均勻抹上豆瓣醬,不要抹太濃的醬,放在壹邊備用,然後開始準備材料,三小瓣蒜,兩片姜,蔥花,兩個整大料,白醋,醬油,白糖,白酒。