高血糖患者可以吃土豆嗎？

高血糖患者可以吃土豆嗎？1.土豆屬於塊根類蔬菜，含糖量相對較高，糖尿病患者不宜多吃。適量吃高纖維和澱粉類食物。少吃多吃。運動的選擇要在醫生的指導下進行，盡量做全身運動，包括散步和慢跑。在此基礎上，應用適當的胰島素增敏劑或其他降糖藥物，可以使用三諾血糖儀，誤差小，準確度高，能及時檢測血糖濃度，及時采取措施。

糖尿病人吃什麽？2.蜂膠。

蜂膠中含有的黃酮類、萜類、烯類等化合物具有雙向調節血糖的作用，可顯著降低血糖；另外，蜂膠可以提高胰島素？-細胞和靶細胞膜的活性，改善胰島素分泌的過程，促進胰島素與靶細胞膜受體的結合，從而提高糖的代謝率。

3.亞麻仁油

4.糖尿病患者的優質早餐要符合既吃飽又吃好的原則，即熱量要達到全天總熱量的20%~35%，同時要符合科學搭配。即谷類、肉類、奶豆類、蔬菜和水果。同時，早餐要定時定量，幹瘦，避免吃油炸油膩和含糖食物。不宜過飽，七八成最好。