我告訴妳壹個方法，如果妳試壹試，妳就會喜歡；做法:胡蘿蔔1根(去皮，洗凈，卷成塊)，玉米1根(洗凈，切塊)，排骨1根(洗凈，切塊)待用；鍋中放入適量清水，燒開，焯水，撈出沖洗幹凈備用(可以去掉排骨裏的血水)；洗鍋至半鍋水沸騰，然後把排骨放在大火上，再小火燉壹個小時，然後倒入胡蘿蔔塊，把玉米塊煮熟，加入適量的鹽(我壹般食欲不振的時候只放壹勺)；這種燙發適合任何季節，是比較輕薄的產品。
白蘿蔔排骨湯，清爽溫和，老少皆宜。從外觀上看，不油不膩，湯也不濃不沈，比較適合久坐或經常在外應酬的人。蘿蔔性溫，民間有“蘿蔔青菜各保平安”的說法。當然，這道菜也很適合女性食用。蘿蔔含纖維多，水分豐富，適合保健美容。實際上，成分很簡單。再加上民間有“冬吃蘿蔔夏吃姜”的說法，所以冬天吃這道菜很滋補。