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生姜蜂蜜檸檬水的作用

檸檬中所含的生姜和檸檬酸的辛辣成分可以促進血液循環,溫暖身體。檸檬蜂蜜水的吃法不僅可以祛斑美白,還有補鈣減肥的功效。關鍵味道還不錯。

蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素C,不僅可以預防癌癥和食物中毒,還可以降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。並能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒和骨質疏松。經常給電腦用戶喝蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以淡化電腦輻射造成的面部色斑。65438+飯後0.5~2小時建議喝蜂蜜檸檬水。

擴展數據:

檸檬禁忌人群

1,因為富含果酸,經期不要喝,以免腹痛。

2、不宜過酸,以免損傷牙釉質(為此,可以將1-2片檸檬切開,也可以加入壹勺蜂蜜,冷或溫水直接沖泡飲用。

3.因為檸檬的pH值低至2.5,感冒、胃寒氣滯、腹脹、胃酸過多、胃潰瘍的人不宜食用。不應與阿司匹林壹起服用。

百度百科-蜂蜜生姜檸檬茶

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