土豆茄子燉豆角
步驟
1.速凍豆解凍洗凈。
2.茄子洗凈撕成條,土豆去皮切塊,洋蔥切成蔥花。
3.燒熱油鍋,放入蔥花炒香。
4.加入茄子和土豆翻炒。
5.加入豆子,翻炒。
6.加入適量的鹽和胡椒粉,攪拌均勻。
7.倒入適量的醬油,攪拌均勻。
8.倒入適量的燉湯
9.加入煮好的脊骨,蓋上蓋子燉20分鐘左右。
10.湯收得差不多的時候加入蒜末攪拌均勻。
11.加入味精,攪拌均勻。
名稱:蔥花炒雞蛋
食材:大蔥半根,雞蛋兩個。
調料:鹽、食用油、味精少許。
練習:
1.雞蛋打散,加少許鹽,大蔥切成蔥丁備用。
2.鍋中放三湯匙油,轉小火,將大蔥倒入鍋中。壹定要用小火,不然大蔥容易變焦。小火翻炒約1分半,炒出大蔥的香味。此時倒入蛋液,轉中火。壹面成型,關火,利用余溫煎雞蛋。