月經期間能吃葡萄幹。
女性由於每月壹次的生理期失血，極易患輕度貧血、氣血不足，出現臉色慘白、手腳冰涼的現象，而葡萄幹中含有很多的鐵，對於很多缺鐵性貧血的朋友以及婦女和兒童，都是非常好的。
同時葡萄幹中含有很多種抗氧化劑和膳食纖維，尤其是鉀的含量非常高。抗氧化劑可以抗擊自由基對人體的侵害，膳食纖維可以降低血管硬化的危險，從而達到降低血壓的現象。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158b69e73d38f0a19d8bc3e42b7"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158b69e73d38f0a19d8bc3e42b7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/n2/2017/0314/c345167-29849903.html"target="_blank"title="人民網—關於葡萄幹原來有這麽多的神奇功效">人民網—關於葡萄幹原來有這麽多的神奇功效