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白醋泡黃豆是用幹豆還是濕豆

白醋泡黃豆是用幹豆

如果濕黃豆在醋泡中沒有吸收醋液黃豆會發牙、生黴、出現酸敗味。

制作方法壹:

新鮮生黃豆250g,

1、將黃豆洗幹凈,晾曬幹黃豆後,放入壹個廣口瓶內。

2、將人工釀造的(原香醋)倒入瓶中淹沒黃豆,黃豆只能占瓶子空間的二分之壹。

3、如壹段時間後醋沒有淹沒黃豆,再加醋淹沒黃豆,十五天後就可食用。

制作方法二:

黃豆400g ?米醋適量

1.將黃豆洗凈,瀝幹水分待用

2.鍋燒至6成熱

3.小火,放入黃豆,翻炒30分鐘。

4.黃豆表皮開裂,起鍋,放涼備用。

5.黃豆裝入玻璃瓶中,將米醋倒入玻璃瓶中,蓋上蓋子,放置壹星期,可食用。

醋的保健功能:

1、 醋含有豐富的營養物質,食醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病。

2、醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。

3、忌:低血壓者不能吃,否則會降為低血壓。