番茄
1
青菜
三
面粉
200克
草蛋
二
佐料
油
適量的
鹽
適量的
雞精
適量的
步驟
1.將面粉倒入盆中,打入雞蛋,加入2克鹽,加水攪拌成糊狀。筷子會激起粘連。如果喜歡面魚嫩滑,可以多加壹點水,攪拌均勻。不宜多加。
2.蔬菜洗凈,切莖葉,分開擺放,西紅柿焯壹下,去皮,切丁,放在盤子裏備用。
3.將小蔥切成段(蒜也可以,家裏只剩下小蔥),鍋裏倒油,將小蔥炒至西紅柿多汁,再將菜梗翻炒片刻,加水燒開。
4.當鍋沸騰時,不斷用筷子攪拌面糊。湯汁沸騰時面糊盆傾斜,開始用筷子撇入面糊(手拍不到,見諒)。面條魚越細越好。用筷子抄鍋底,防止粘鍋。
5.最後放入綠葉,根據個人口味加鹽和雞精,攪拌均勻,出鍋。最適合下雨天暖胃。