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油菜花粉和茶花粉哪個好?

兩者比較如下:

油菜花粉:增強毛細血管強度,降低血脂,對靜脈曲張性潰瘍和前列腺疾病有效。具有治療糖尿病、貧血、便秘、預防和治療癌癥的功效,適用於中老年人。

茶鮮花粉:有壹種特殊的茶香,微甜,淡黃色。茶花粉富含蛋白質、氨基酸、脂肪酸、維生素、活性酶等多種有效活性成分。其中蛋白質中氨基酸的含量是雞蛋和牛奶的5-7倍,在營養學上稱為完全蛋白質。脂肪酸中的不飽和脂肪酸遠高於其他動植物,還有幾種人體無法合成的必需脂肪酸。維生素B最為豐富,茶花粉可以將脂肪轉化為能量並加以利用。茶花粉是蜂花粉中最好的。它不僅口感好,含有豐富的營養成分,還具有深層保養或改善皮膚的功效,有效預防皮膚的各種不良現象,增強皮膚的活力,使人體由內而外煥發青春般的光彩。同時,由於茶花粉富含多種活性酶,對中老年男性前列腺增生也有壹定的保健和預防作用。