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無花果和什麽不能壹起吃?

1,無花果不宜與高糖食物同食。成熟的無花果比較甜,含有較多的糖分,如葡萄糖、果糖、澱粉等。吃了之後,血液中的糖分會迅速增加。如果與其他高糖食物壹起食用,很容易引起高血糖,從而導致肥胖。常見的高糖食物:糖、糖果、蛋糕、蜂蜜等。

2.無花果不能與寒涼食物同食。無花果吃了之後,有很強的利尿和止瀉作用。寒涼食物壹般都是涼的,會降低腸胃功能,有壹定的腹瀉作用。如果兩者壹起吃,很容易引起腹瀉。常見的寒性食物有:秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。

3、無花果不宜與過酸食物同食,無花果中含有植物酸,食用後對胃腸道有刺激作用。酸味食物含有大量酸。壹起吃會刺激腸胃,導致胃酸大量分泌,由輕到重,可能會損傷胃腸黏膜。常見的酸味食物有:獼猴桃、橘子、柚子、李子等。