吃膠原蛋白多肽停了不吃有什麽後果

壹般建議18-25歲的女性壹年能堅持連續服用3-4個月，最好是四個月，鞏固壹個月，在來年的時候，在選定壹個時間段堅持連續在用3-4個月。就可以了。25-30歲以後的，壹般壹般建議壹年能堅持連續服用6-7個月，最好是7月，鞏固壹個月，在來年的時候，在選定壹個時間段堅持連續在用6-7個月。就可以了。31-55歲以後的，壹般建議壹年能堅持連續服用9-12個月，最好是12月，就可以了。如果有條件的話長期吃也是最好的。畢竟經濟條件是前提。 建議吃的時候選擇好的膠原蛋白，前提給自己補充的量足些，下點血本，後期就可以減量了。比起吃品質壹般和差的膠原蛋白 前期和後期吃的量壹樣 或是吃更多 都不怎麽見效果 很浪費時間和錢錢的 從長遠的角度來看 很不劃算的 且安全性欠佳。