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揭示缺鐵性貧血的原因

缺鐵性貧血聽起來令人擔憂。其實它的形成與我們的日常飲食和生活習慣密切相關。本文將為您揭示缺鐵性貧血的原因,並為寶寶的健康提供壹些提示。

胎兒鐵儲存不足

早產、雙胎、胎兒失血、母親貧血都可能導致胎兒鐵儲存不足,從而導致缺鐵性貧血。

及時補充含鐵豐富的輔食。

只靠牛奶餵養而不及時添加富鐵輔食,也是缺鐵的重要原因。所以要在適當的時候給寶寶添加富含鐵的輔食,比如鐵強化的嬰兒米粉。

食物的合理搭配

給寶寶添加輔食時,記得合理搭配食物,讓富含維生素C的食物和含鐵的食物壹起食用,可以提高鐵的吸收率。

戶外活動的改善

對於輕度貧血的寶寶,每天適當的戶外活動有助於改善情況;嚴重貧血的嬰兒應該臥床休息。

服用含鐵制劑

醫生建議給寶寶服用含鐵制劑,記得飯後或兩餐之間服用,避免與大量牛奶同時使用。