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牛皮癬適合吃什麽蔬菜?

如果銀屑病患者有貧血癥狀,應多吃富含鐵的蔬菜,保證體內鐵的充足。黃花菜含鐵量最大,比菠菜高20倍。鐵含量豐富,黃花菜還含有豐富的維生素A、b1、C、蛋白質、脂肪、秋水仙堿等營養成分,能充分補充患者所需的營養,對身體健康特別有益。

胡蘿蔔素很有營養,銀屑病患者可以適當吃壹些蘿蔔,但不能壹次吃太多。蘿蔔幹含有極其豐富的維生素B和高含量的鐵。胡蘿蔔含有高含量的維生素B和C,同時還含有壹種額外的營養物質——胡蘿蔔素,對補血極為有益。

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