壹般來說，不是所有的雞蛋都是素食，因為雞蛋還是有機會孕育生命的。這就是為什麽我們要同時保護野生珍稀鳥類的蛋。
如果妳是素食者，就不能吃。
牛奶屬於素食。
因為它的生產過程不能傷害牛。傳統的自然放牧對奶牛和小牛沒有傷害。然而，有許多工業化的牛奶生產過程是對牛的虐待，如強行將奶牛和小牛分開，過度擠奶，甚至屠宰小牛。所以很多素食者也不吃乳制品。
盡量喝各種五谷豆漿，素食營養。
祝妳健康快樂！