配料的準備:
雞胸肉，彩椒，青椒，洋蔥。
練習:
1.洋蔥、彩椒、青椒切片，雞胸肉切成小塊備用。雞胸肉加入2湯匙生抽，1湯匙生抽，1湯匙料酒，2湯匙新奧爾良腌料。
2、加入半勺糖，抓勻腌制1小時左右，用竹簽串好食材，烤盤鋪上錫紙，放入雞串，雞串表面刷上油，撒上適量孜然，放入烤箱200度烤15分鐘。
3，雞肉串顏值超高，做法零難度。而且低脂，好吃，不怕胖。