減脂餐，雞腿肉燉白菜

美味多汁！高蛋白高纖維！簡單好吃的飽腹減脂餐！

準備食材:大白菜和雞腿丁，用少許鹽、胡椒粉和料酒腌制15分鐘。

用少油熱鍋炒香蔥末，放入雞腿丁翻炒至變色，放入白菜翻炒至軟，放入壹勺蠔油和壹勺醬油調味。